fbpx

Author: stanek_ms

Klientka absolvovala intenzivní kůru, kdy docházela 3x týdně. Po krátké tří týdenní pauze se chystá na dalších 12 ošetření a my se nemůžeme dočkat dalších výsledků. ...

Klientka k nám každoročně přijíždí ze zahraničí kdy absolvuje 12 ošetření, po kterých jde krásně vidět úbytek v obvodech problematických partií a viditelně jemnější a pružnější pokožka. ...

Bolesti zad jsou dnes jedním z nejčastějších problémů, se kterými se setkáváme. Sedavý životní styl, nedostatek pohybu a nesprávné držení těla často vedou k nepříjemnému napětí a bolestem zad. Naštěstí existují jednoduché kroky, které můžete zařadit do svého každodenního života, abyste svým zádům ulevili a...

Proč s tím konečně začít? Otužování, praxe vystavování těla nižším teplotám, se v posledních letech stává stále populárnější. Tento trend si získal pozornost nejen mezi sportovci a nadšenci zdravého životního stylu, ale také mezi odborníky v oblasti medicíny a fyziologie. Co stojí za touto rostoucí oblibou...

Aneb proč byste měli začít svůj den aktivně Ranní cvičení má řadu přínosů pro naše tělo, ale i mysl. Přestože může být obtížné vstát o něco dříve, než jste zvyklí, odměna za to stojí. A proč tedy začít svůj den cvičením? 1. Zlepšení nálady a snížení stresu Ranní...

Na otázku, zda-li na ošetření přístrojem Endosphere dochází i muži, máme jednoduchou odpověď. Ano ano ano! Péče o sebe a touha cítit se dobře ve svém těle totiž už dávno nepatří jen k ženám. Náš klient, který k nám dochází cvičit, zhubnul ze zhruba 130...

Krásný výsledek klientky, která intenzivně docházela na kůru o 12-ti ošetřeních před odjezdem do lázní. Společně jsme dosáhli krásného výsledku, bez cvičení, a to úbytku v pase 9 cm. ...

Losos v páře s avokádem Na recept bude potřeba: 1 řapík celeru, nakrájený na plátky 1 mrkev, nakrájená na nudličky 1 šalotka, nakrájená nadrobno sůl a čerstvě mletý pepř 4 filety z lososa, zbavené kostí a kůže 500g brambor 2 snítky tymiánu, odtrhnuté 3 lžíce másla 1 lžička strouhané citronové kůrySalát: 1 avokádo, oloupané, zbavené...

Recept, kterým povýšíte svůj zdravý životní styl Na müsli tyčinky bude potřeba: 20 datlí medjool (350g) 1 hrnek slunečnicových semínek (175g) 1 hrnek lněných semínek (200g) 1 hrnek rozinek (200g) 2 hrnky ovesných vloček (240g) 3 lžíce chia semínek 3 lžíce mleté skořice A postup je následující: Předehřejeme troubu na 180 °C. Vypeckujeme datle,...