fbpx

Lehká a chutná večeře o 210 kcal

Lehká a chutná večeře o 210 kcal

Pečené papriky plněné balkánským sýrem

🔥 Jednoduchý a chutný recept na pečené papriky s balkánským sýrem! Skvělé jako lehká večeře nebo příloha k masu. 💛

🥒 Nutriční info na 1 porci (2 půlky papriky)

✅ 210 kcal

✅ 10 g bílkovin

✅ 14 g tuků

✅ 7 g sacharidů

👉 Skvělé na večeři – nízkosacharidové, syté a plné chuti!

Zkusíš tenhle recept? Dej nám vědět!

Ingredience

🔸 4 zelené/žluté papriky
🔸 200 g balkánského sýra
🔸 1 stroužek česneku
🔸 1 lžíce olivového oleje
🔸 1/2 lžičky oregana
🔸 Pepř a chilli podle chuti
🔸 cherry rajčátka


Postup

1️⃣ Papriky rozkroj a vyndej semínka.
2️⃣ Balkán rozdrob a smíchej s česnekem, olejem a kořením.
3️⃣ Náplň papriky, přidej k nim cherry rajčátka a peč na 200°C 20-25 minut.
4️⃣ Podávej s čerstvou bagetkou.


A pokud nevíš, co vařit/jíst, tak nás sleduj na instagramu ms_sport_ kde každý pátek dáváme tipy a recepty.