RECENZE OD MARIE

RECENZE OD MARIE

Všechno, co se píše o cvičení s Adamem, je pravda. Nejsem už nejmladší, před týdnem mi bylo 67 let, mám cukrovku a jsem po totálních endoprotézách obou kyčelních kloubů asi před 2 roky. Způsob chůze, motorika a fyzička byla otřesná. O nadváze ani nemluvím.
Rok a půl cvičím pod Adamovým vedením a všechno je jinak! Chůze, držení těla (Adam má velkou slabost pro práci s lopatkami a je to znát) a motorika se výrazně zlepšila. Kdo už někdy předělával špatný stereotyp chůze, ví o čem mluvím. A navíc kdykoliv jsem přišla do fitka psychicky zdeptaná, vždycky jsem odcházela po cvičení sice unavená ale maximálně spokojená. Adamův přístup ke klientům je velmi přátelský a navíc dělá výbornou kávu. Ráda tam chodím a cvičím.